Belki de yaşadığınız sorun lenfödem veya lipödem olabilir. Bu iki durum sıklıkla birbiriyle karıştırılır, hatta obezite ve selülit sanılır. Antalya’da Fzt. Abdullah Bülbül olarak, lenfödem ve lipödem tedavisinde ameliyatsız, fizyoterapi odaklı çözümler sunuyor, hastalarımızın konfor ve yaşam kalitesini artırmayı hedefliyoruz.
Lenfödem, lenfatik sistemin düzgün çalışmaması sonucu lenf sıvısının dokularda birikmesiyle oluşan, genellikle kol, bacak, el veya ayaklarda şişliğe neden olan bir durumdur . Lenf sistemi, vücudumuzdaki sıvı dengesini sağlamak, bağışıklık sistemini düzenlemekle görevli, tüm vücudu ağ gibi saran bir sistemdir .
Lenfödem iki ana gruba ayrılır :
Primer Lenfödem (Doğuştan): Lenf damarlarının doğuştan yetersiz veya hasarlı olması.
Sekonder Lenfödem (Sonradan Kazanılmış):
Kanser tedavisi sonrası: Meme kanseri, jinekolojik kanserler veya prostat kanseri cerrahisi sonrası lenf bezleri ve damarlarının alınması veya radyoterapi görmesi .
Enfeksiyonlar ve travmalar
Hareketsizlik ve obezite
Tek taraflı veya asimetrik şişlik: En belirgin belirtidir. Etkilenen uzvun çevresi diğerinden 2 cm’den fazla olabilir .
Ağırlık ve gerginlik hissi
Ciltte sertleşme, kalınlaşma, renk değişikliği
Tekrarlayan cilt enfeksiyonları
Halk arasında fil hastalığı olarak da bilinen lenfödem, ilerledikçe kalıcı doku değişikliklerine yol açabilir. Erken dönemde doğru fizyoterapi ile tedavi edilmezse ilerler ve hayat kalitesini ciddi anlamda düşürür .
Lipödem, genellikle kadınları etkileyen, bacaklar, kalçalar ve bazen kollarda simetrik ve orantısız yağ birikimi ile karakterize kronik bir yağ dokusu bozukluğudur . Halk arasında “ağrılı selülit” olarak da bilinir .
Kesin nedeni bilinmemekle birlikte, genetik ve hormonal faktörlerin önemli rol oynadığı düşünülmektedir :
Genetik yatkınlık: Ailede lipödem öyküsü sık görülür .
Hormonal etkiler: Ergenlik, hamilelik, menopoz veya doğum kontrol hapları gibi hormonal değişimler lipödemin başlamasını veya şiddetlenmesini tetikleyebilir .
Lipödem en çok obezite ile karıştırılır, ancak ikisi farklı durumlardır :
| Özellik | Lipödem | Obezite |
|---|---|---|
| Yağ Dağılımı | Bacaklar, kalçalar, bazen kollar (simetrik) | Vücudun geneli (özellikle karın bölgesi) |
| Cinsiyet | Neredeyse sadece kadınlarda | Kadın ve erkekte eşit |
| Ağrı ve Hassasiyet | Etkilenen bölgelerde ağrı ve hassasiyet var | Genellikle ağrısız |
| Diyet ve Egzersiz | Dirençlidir, kilo verilse bile bacaklardaki görünüm değişmez | Diyet ve egzersizle genel kilo kaybı yaşanır |
| Ayak / El Tutulumu | Etkilenmez (Manşet fenomeni) | Genel vücut yağlanmasının bir parçası |
Vücutta orantısızlık: Üst beden daha ince kalırken alt beden ve kalçalar orantısız şekilde genişler .
Anormal yağ birikimi ve şişlik: Özellikle kalça, uyluk ve alt bacakta diyet ve egzersize dirençli yağ birikimi .
Ağrı ve hassasiyet: Etkilenen bölgelere dokunmak bile ağrılı olabilir, geceleri sızlama görülebilir .
Kolay morarma: En küçük darbede ciltte morluklar oluşur .
Ciltte portakal kabuğu görünümü ve nodüller: İlerleyen evrelerde cilt altında nodüler yapılar ele gelebilir .
Antalya’da hizmet veren kliniğimizde, lenfödem ve lipödem tedavisinde ameliyatsız, ilaçsız ve elektroterapisiz yöntemlerle, uluslararası kabul gören Kompleks Boşaltıcı Fizik Tedavi (KBFT) protokolüne dayalı kişiye özel programlar uyguluyoruz .
1. Manuel Lenf Drenajı (MLD):
Sertifikalı fizyoterapistler tarafından uygulanan, nazik ve ritmik bir masaj tekniğidir. Amaç lenf sıvısının doğal akış yönünde hareketini sağlamak, ödemi ve ağrıyı azaltmaktır .
2. Kompresyon Tedavisi:
Drenaj sonrası özel elastik bandajlar veya medikal kompresyon giysileri ile etkilenen bölgeye baskı uygulanarak sıvının yeniden birikmesi engellenir .
3. Egzersiz Programları:
Kas pompasını harekete geçirerek lenf dolaşımını destekleyen özel egzersizler uygulanır .
4. Cilt Bakımı ve Eğitim:
Ciltte kuruluk ve enfeksiyon riskini önlemek için cilt bakımı eğitimi verilir . Ayrıca hastalar, kendi kendine lenf drenajı, bandajlama ve ev egzersizleri konusunda bilinçlendirilir .
5. Kinezyolojik Bantlama (Kinezyo Bant):
Cilt yüzeyindeki dolaşımı destekleyerek ödemin azalmasına yardımcı olur .
Tedavi süresi, hastalığın evresine ve kişinin durumuna göre değişir:
Lenfödem:
İlk Aşama: Genellikle 4-6 hafta süren yoğun tedavi dönemi (haftada 5 gün manuel lenf drenajı ve bandajlama) .
İkinci Aşama (Koruma): Özel ölçümlü bası giysisi kullanımı ve kişisel bakım rutinlerinin uygulandığı ömür boyu süren yönetim süreci . Lenfödem kronik bir hastalıktır ve ömür boyu kontrol altında tutulması gerekir .
Seans Sayısı: Genellikle 10–20 seanslık kürler halinde uygulanır .
Lipödem:
Konservatif Tedavi: Manuel lenf drenajı, kompresyon giysileri ve egzersiz ile ağrı ve ödem kontrol altına alınır, hastalığın ilerlemesi yavaşlatılır .
Kalıcılık: Lipödem kronik bir hastalıktır, tamamen yok olmaz. Ancak doğru tedavi ile ilerlemesi durdurulabilir, ağrı azaltılabilir ve yaşam kalitesi artırılabilir . Düzenli bakım ve egzersiz sonuçları korur .
Antalya’da Fzt. Abdullah Bülbül olarak, lenfödem ve lipödem hastalarımıza ameliyatsız, kişiye özel, kanıta dayalı fizyoterapi hizmeti sunuyor, ağrısız ve özgür bir yaşama kavuşmaları için yanlarında oluyoruz.
7/24 Bize Ulaşabilirsiniz.
+90 545 509 62 67
Antalya/Merkez
Saliha Argın İş Merkezi, Kızılarık, Gazi Blv. no:286, Antalya
Pazartesi-Cumartesi
09.00 – 18.00
